経営：「あなたは、ストレスにどう対処していますか？」

福岡の人材育成経営コンサル＆ブレイクスルーコーチの

江崎晃一です。

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今回は、「あなたは、ストレスにどう対処

していますか？」

について、お話します。

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あなたは、ストレスにどう対処していますか？

 

 

あなたも、経験があるかと思いますが、

 

精神的に余裕がないときは。

つまり、ストレスでいっぱいのときは、

 

ちょっとしたことでも、怒りやすいものです。

 

だったら、ストレスをためないように

していけばいいのでは？

 

 

そうだとわかっていても、なかなか

できないのも事実です。

 

 

 

ひとつの考え方として、

ストレスがあるときは、決断に迷いが出るもの

です。

 

 

決断しないといけないが、どうしようと迷う時は

無理に決談しなくてもいいかも？

 

 

迷うということは、問題や不安など決断できない

理由があるはずです。

 

 

本当に大切なことなら、いずれ決断するときは

くるでしょうから、その時にすればいいのでは？

 

 

そう思うと、案外決断するときがくるものです。

 

 

迷っているときは、無理して決断しないのも

ひとつの方法です。

 

 

 

もうひとつは、あなたの欠点や弱みへの

対応です。

 

 

あなたの欠点は、ストレスのもとになりやすい

です。

 

 

ですから、見方を変えて、利用すれば

ストレスも軽減します。

 

 

たとえば、

 

あなたは、複数の課題を同時にするのが

苦手だとします。

 

でも、祝数の課題をしないといけないなら

まず、重要な課題一つに集中して取り組む

ことです。

 

 

それが終了したら、次とやっていく方が

結果うまく行きます。

 

 

ストレス溜めながら、悩むより、

一つの実践です。

 

見方を変えるのも、ひとつかと

思います。

 

 

 

あなたも、ストレスを溜めないように

心掛けてみてください。

 

 

 

 

（参照：松下幸之助から未来のリ－ダーたちへ）

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「最善の上に最善を尽くす」

 

いかに立派な経営理念があっても、実際の経営を

ただ十年一日のごとく、過去のままにやっていた

のでは成果はあがらない。

 

製品一つとっても、今日では次々と新しいものが

求められる時代である。

だから正しい経営理念をもつと同時に、それに

基づく具体的な方針、方策がその時々に

ふさわしい日に新たなものでなくてはならない。

 

この“日に新た”ということがあってこそ、

正しい経営理念もほんとうに永遠の生命をもって

生きてくるものである。

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今回の話は、如何でしたでしょうか？

 

 

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