あなたは、自分の中にいる批判者に気をつけていますか？

福岡の経営コンサル＆ブレイクスルーコーチの　　

江崎晃一です。

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今回は、「あなたは、自分の中にいる批判者に

気をつけていますか？」

について、お話します。

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あなたは、自分の中にいる批判者に

気をつけていますか？

 

あなたは、自分の中にいる批判者に

気づいていますか？

 

あなたが、これまで成長する中で

常に、心の中に、批判者がいたのでは？

 

どういう批判者か？

 

あなたを徹底的にこきおろすのです。

「お前はダメな人間だと」とののしるのです。

 

その正体は、あなたが、子供ころに

親や学校の先生といった人たちから

投げかけられた厳しい言葉の寄せ集めです。

 

その中でも、もっとも傷つく言葉が

やがて心の中の独り言となって

大人になっても繰り返すのです。

 

 

そういう批判には特徴があります。

 

ひとつは、

ささいなミスを大失敗のようにあげつらう。

 

次に、

どれほどうまくできても、あら探しをする。

 

そして、

以前の失敗を思い出させて足を引っ張る

など。

 

これへの対応はどうしたらいいのか。

 

あなたへの批判の内容を、

記録しておくことです。

 

実際に言ったのは誰だったかも。

 

そうしていくうちに、

それを気にしなくなってきます。

 

あなた自身がネガティブな言葉を

発しているだけだからです。

 

 

あなた自身が心の中の批判に

惑わらされないことが大事です。

 

 

 

（参照：1日5分　頭がよくなる習慣）

家に帰って、1分でやる気を出すには？

 

あなたの勉強する場所は、「早く帰りたい」と

思える部屋ですか？

ワクワクした空間をつくり、机の上にモノを

置かなければ成功に近づく。

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