経営：「あなたは、自分の犯した過ちを気にしすぎていませんか？」

福岡の経営コンサル＆ブレイクスルーコーチの　　

江崎晃一です。

 

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今回は、「あなたは、自分の犯した過ちを

気にしすぎていませんか？」

について、お話します。

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あなたは、自分の犯した過ちを

気にしすぎていませんか？

 

あなたは、自分は常に正しい決定をして

過ちを犯してはいけないと思っていませんか？

 

 

ある有名な人が次のように言っています。

「過ちを犯さないのは、何もしない者だけだ。

私はそう思っている。」

 

 

私たちはしくじったっり、へまをしたりしたとき

自分に情けをかけるどころか、自分をこっぴどく

こき下ろしていませんか？

 

 

それは、過ちを犯す自由を

自分に認めてないからなのです。

 

 

なぜか、他人の判断ミスなら大目にみるのに

自分が判断ミスをしたらおおげさに受け止めるのです。

 

 

過ちを避ける能力が自尊心の目安になっているため

絶えず精神的に高揚したり、落ち込んだりするのです。

 

 

つまり、私たちはいつの間にか、自分は絶対に過ちを

犯すべきではないという間違った信念を

抱くようになっているのです。

 

 

私たちが過ちを犯すのことはきわめて正常なのです。

 

あなたが、犯した過ちは、あなたの知性や人間としての

価値とは関係ないことを知ってくおいてください。

 

 

私たちは過ちを犯すことは避けられないものです。

 

過ちを犯すのは、愚かであるからではなく

過ちを避けるための情報が不足しているからです。

 

 

あなたが過ちを犯さないためには、過ちを犯すのを

避けるための情報をしっかりつかんでください。

 

 

 

（参照：「朝１分間、３０の習慣」）

自分をよろこばせる時間を確保する

 

仕事や作業に集中してるとき、あっという間に

時間が経っていたという経験は誰でもあるはずです。

集中しすぎて時間を忘れてしまったとき、終わったあとに

どっと疲れてしまい、それ以降の作業が進まないといった

ことがあるかと思います。

継続して仕事を続けるには、時間術を活用して

「25分の作業」と「５分の休憩」を繰り返すことで

集中力を持続させ生産性を上げることができます。

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