経営：「あなたは、“孤独”を楽しむことができていますか？」

福岡の経営コンサル＆ブレイクスルーコーチの

江崎晃一です。

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今回は、「あなたは、“孤独”を楽しむことが

できていますか？」

について、お話します。

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あなたは、“孤独”を楽しむことが

できていますか？

 

“孤独”というと、不安を覚えたり

恐怖を感じることを想像する人も

いるかと思います。

 

また、心の中で、自分と対話することが

出来ない人は、一人になると

退屈するかも？

 

逆に、一人になることを大いに楽しむ

人もいます。

 

“孤独”を楽しむとは

どういうことなのでしょうか・

 

 

孤独は睡眠と同じように

心身の疲労をとってくれる

のではないでしょうか？

 

心の平静を取り戻し

身体をリラックスさせて、

 

日常生活の動揺や興奮を

しずめてくれる働きが

あるかと思います。

 

つまり、外部からのプレッシャーから

解放されて心が落ち着き、

精神的にリフレッシュできるのでは？

 

孤独というと

部屋の中で何もせずに

寂しくすごすことではなく、

 

自然の中や街中を一人で歩いたり、

一人で趣味に没頭する楽しみ方も

あるのです。

 

孤独を楽しむとは、

一人になって没頭することで

精神的にリフレッシュできるのです。

 

 

あなたも、一人で没頭できる“孤独”を

是非、楽しんでみてください。

 

 

（参照：人生の名言１５００）

モンゴメリの言葉

 

大人になるというのは、つまらないものね。

ようやく分かりかけてきたわ。

子どもの頃、ほしくてたまらなかったものでも

大人になって、いざ手に入れてみると、

もう半分もときめきが薄れているのね。

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今回の話は、如何でしたでしょうか？

 

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